Польза грудничкового плавания
Улучшение работы сердечно-сосудистой системы
Много кислорода поступает в организм, и сердечно-сосудистая система направляет кровь, насыщенную кислородом, по всему организму: к органам, тканям, мышцам, и самое главное — в головной мозг! Это не только улучшает физическое состояние, но и способствует активному развитию нервной системы малыша, стимулируя его умственные и моторные функции.
Развитие дыхательной системы
Повышение физической активности
Занятия в воде стимулируют глубокие вдохи и активизируют работу дыхательной системы. Благодаря давлению воды, малыш начинает дышать глубже, что активирует работу лёгких и увеличивает их ёмкость. Постоянное поступление кислорода в организм играет ключевую роль в питании клеток, а главное — мозга. Когда мозг насыщается кислородом, это способствует формированию крепких нейронных связей, что в свою очередь улучшает концентрацию, внимание и память.
Плавание помогает малышу укрепить мышечный тонус, развить моторные навыки, улучшить координацию и осанку. Это способствует лучшему физическому развитию и помогает избежать нарушений, таких как плоскостопие или кривошея.
Плавание способствует не только физическому развитию, но и улучшает эмоциональное состояние малыша. Занятия в воде расслабляют и успокаивают, что помогает малышу снизить уровень стресса и улучшить качество сна.
Подготовка к обучению и развитие умственных способностей
За 7 лет работы мы заметили, что малыши, которые занимаются плаванием регулярно, становятся более усидчивыми, внимательными и дисциплинированными. Плавание развивает у детей не только физическую выносливость, но и умственные способности, помогает улучшить память и внимание, что делает их более готовыми к обучению.
Грудничковое плавание оказывает огромное влияние на физическое и умственное развитие малыша. Каждый сеанс плавания помогает не только укрепить тело, но и способствует развитию умственных способностей.
Минутное видео, как выглядит каждое наше занятие по аква гимнастике